【みっきーチャンネル動画】ダイエット方法気になる男もアプリで

2019/01/27

【みっきーチャンネル動画】ダイエット方法気になる男もアプリで

40代の男なのでダイエット気になります。体重が減りません。
お腹回り、ウエストが全然細くなりません。
食事意識しているつもりですが、健康番組でダイエット
健康食材とかチェックしていますが

そういえばユーチューブ動画で気になるダイエットを紹介している？
もしかして期待してみてみました。
・みっきーチャンネル
「仰天チェンジと呼ばれたい！！！！！！！」

どんなダイエット方法を試しているんだろう？
知らない事、試してみたいって事が紹介されていればお得なんですが

みっきーチャンネルでは
スマホアプリ
「ハミング」というアプリおすすめされていました。

ちょっとネットで検索してみると
ダイエットカレンダー
簡単レコーディング

毎日、体重を測って
「ハミング」アプリに登録していくって

体重の増減を確認できる管理できるって事みたいです。

みっきーチャンネルでは
低糖質ダイエット
になるようです。

炭水化物を減らす
意識して
炭水化物抜きダイエットに近い感覚かも？？

そういえば、テレビなどで
20代の頃の体重から
10キロ以上増えた人は
注意したい、体重を減らせるように
ダイエットするようにって

男性で40代になると
かなり20代に比べると

体重が増加してしまって
定着してしまって

運動したり、食事意識しているつもりだけど
全然ダイエットできない、体重減らない・・・・

若い人達が
どんなダイエットを
減量のために試しているのか？

・みっきーチャンネル
「仰天チェンジと呼ばれたい！！！！！！！」

ちょっと垣間見れて
スマホアプリ
初めて知りました。
「ハミング」アプリ
というアプリも

体重のチェック、日々の意識できそう。

そうそうレビューコメントさらっとみると

高評価のアプリみたい
「ハミング」
ダイエットに
見える体重管理と食事記録アプリ

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