【糖質制限ダイエット】食事メニュー「松屋」ロカボご飯の代わり

locabo_2021.jpg
松屋で「ご飯の代わりサラダ」ロカボが広まっている。
糖質摂り過ぎないように、ダイエットの面からも
松屋さんの

公式WEBページも確認してみました。

松屋でロカボ
low-carb


美味しく楽しく適正糖質
このように
しっかりと

YouTubeレビュー動画
松屋さんで
注文したメニュー
ビフテキ丼
ロカボジャポネソース 750円
半熟玉子 70円

糖質制限「ダイエット」
ご飯、パンとか、パスタ、ラーメンなどなど


どこまで
食べない?
控える?

体重増えて
減らない・・・・

今まで
テレビで
YouTubeでも

糖質制限の事
健康のために

ご飯を食べる
お米を食べるって

今まで
意識していなかったけど

2021年9月時点で
ダイエット面から
健康面から

糖質制限
ロカボといえば

locabo_2021_09.jpg
低炭水化物ダイエット

コンビニでも
ロカボの商品
よく見かけるように

牛丼カレーの
松屋さんでも

現在
ご飯の代わりに
サラダを選べる。


最近
やよい軒メニュー
筋肉定食
とっても人気

話題

こちらのメニューも
ご飯を
キャベツサラダ
に変えることができるみたい。


どこまで
糖質制限するか?

お米食べるの控えるか?
うーん、
ほどほどに・・・

ダイエット
健康のために

今まで
お米など

食べ過ぎていたかも??

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【大阪ランチ】ステーキ「天満」ボリューム「テキたまセット」

osaka_steak_tenma.jpg
大阪トンテキでランチ
ステーキのお昼ご飯。大阪の天満

テキたまセット

がっつり食べたい。

ボリュームランチ
大阪トンテキ


とっても人気のお店。

トンテキ
ステーキ

玉子。

すごいおすすめメニュー

YouTube動画
レビュー

大阪
天満といえば
天神橋筋商店街

韓国のチキンが
人気のようです。

昨日2021年9月20日
行ったときは

新しいラーメン屋さんに

行列も

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【やよい軒】筋肉定食をランチで9月17日に実際に

yayoi_lunch_09171.jpg
やよい軒で大注目「筋肉定食」
ランチで。最近、やよい軒といえば
話題の定食おおいですよね。

1000円定食も食べてみたい。
そして、筋肉定食

個人的にダイエットしたい
食べ過ぎないように
yayoi_lunch_0917.jpg
実際に
やよい軒
筋肉定食って?


キャベツサラダが
お茶碗で

ご飯の代わりにも?

そうか
券売機で

よくチェックしていなかったけど

やよい軒
店員さんに

キャベツサラダの
紹介してもらって

今回のランチでは

もち麦ごはん
を選んで

お茶碗の
キャベツサラダも

筋肉定食
の様子を
YouTube動画でも

ランチで
定食といえば

栄養バランス

やよい軒
また食べに行きたいです。

そうそう、
筋肉定食

次は、
もっと考えて
注文してみたい。

ご飯なしで

キャベツサラダを
ご飯代わりとして

注文するのもよさそうって

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【ラーメン梅田】つけ麺人気らーめん玉9月11日ランチに

tsukemen.jpg
つけ麺食べてきました。大阪梅田で
ラーメン玉ぎょく
自宅で、カップ麺、ラーメンよく食べますが

外食で
ラーメン
つけ麺あまり食べなかったけど

大阪梅田で
ラーメン玉ぎょく

つけ麺って
ざるそば?
そうめん?

ラーメンの?

・ラーメン玉ぎょく
人気の

お店みたいです。

やっぱり
自宅で食べる
ラーメンとは
全然違いますね。

9月11日
土曜日
気温も高くて

つけ麺
注文してみました。

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【大阪福島】ピノキオ喫茶店2021年9月10日新規オープン

0new_.jpg
ピノキオ「喫茶店」新しいお店が新規オープン
大阪福島に
2021年9月10日金曜日から

まいどおおきに食堂
から
ピノキオに
0new_1.jpg
0new_2.jpg

ピノキオの看板を見ると

大阪では
天満に
新しいお店が
あったような?

洋食屋さん?のようですが

大阪福島
閉店している
休業しているお店も

あるけど
新しいお店が

新規オープンって

街に活気が戻りそうな予感

洋食屋さん
ピノキオが


繁盛してくれるといいですね。

食べに行ってみたいです。

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【大阪福島】まいどおおきに食堂閉店「新しいお店」オープン

osaka_pinokio_fukushima_.jpg
大阪福島に新しいお店が新規オープンするようです。
まいどおおきに食堂 福島が閉店した
場所に。

業態転換?という事になりそうな。

喫茶珈琲店
ピノキオ

osaka_pinokio_fukushima_1.jpg
osaka_pinokio_fukushima_2.jpg
osaka_pinokio_fukushima_3.jpg
osaka_pinokio_fukushima_4.jpg


洋食屋さん
みたいですね。

大阪福島
グルメ
新しいお店

喫茶珈琲店
ピノキオ


こちらの場所
お店

たしか
2回目の
お店が変更

業態転換
になっている感じ?

時短営業
とか

飲食店の
営業
大変って時期が
長く現在も・・・・

大阪福島でも
一時休業しているお店も

閉店のお店も・・・・


新しくオープンするお店

喫茶珈琲店
ピノキオ


楽しみ

osaka_pinokio_fukushima_5.jpg
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【春駒寿司】大阪天満「緊急事態宣言」休業?9月4日土曜日に

harukoma_sushi_0925_2021.jpg
春駒臨時休業?緊急事態宣言が、延長になっているから・・・
大阪も。天満の人気のお寿司屋さん
0osaka_sushi_.jpg
大阪で人気のお寿司屋さん
春駒
天満。天神橋筋商店街

緊急事態宣言で
休業?

2021年9月4日
土曜日に
確認してきました。
0osaka_sushi_1.jpg
0osaka_sushi_2.jpg
0osaka_sushi_12.jpg
大阪
天満


春駒
いつもすごい人気のお寿司屋さん
行列になっている。

休業
されているようです。

9月4日
大阪天満
天神橋筋商店街
歩いてみると
閉店しているお店
たくさんあるような。

新しい
飲食店も
オープンされているようです。


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【焼肉】食べ放題ランチ大阪平日の金曜日に焼肉きんぐ

yakiniku_kin_08271.jpg
平日ランチに。焼肉きんぐ
焼肉食べ放題行ってきました。
きんぐコース 2,980円(税込み 3,278円)

現在は
韓国フェア実施中
yakiniku_kin_0827.jpg
テレビCMでも
焼肉食べ放題

焼肉きんぐ
放送されていますよね


yakiniku_kin_08272.jpg
YouTube動画で
焼肉食べ放題


とっても人気のお店って
知ってから

土日に
食べに行っていましたが

平日
金曜日に
初めて

食べに行ってきました。

店舗限定みたいです。

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【大阪梅田ランチ】魚定食「宮本むなし」閉店した場所に新店舗

umeda_sakana_gohan.jpg
大阪梅田新しい飲食店
ご飯食べに行ってきました。2021年8月21日に

炭火焼干物定食
しんぱち食堂

umeda_sakana_gohan1.jpg
宮本むなし
が営業されていた場所

閉店になって
宮本むなし

次はどんなお店?と思っていましたが

魚がメインのお店?

炭火焼干物定食
しんぱち食堂


気になっていました。

8月21日土曜日に
午前 10時半くらいだったので

朝ご飯定食を
食べることができました。

午前 11時まで

お得になっているみたい。

普段の生活で
魚って
あまり食べないので

栄養バランスのためにも

魚を
意識して食べたほうがいいですね。

このような
飲食店
よさそうです。

炭火焼干物定食
しんぱち食堂


店内で
タブレット端末から

注文するスタイル


個人的には
大阪梅田で

最近ランチを食べるとすれば・・・

スシロー

和民の焼肉


個人的に
食べたくなる気軽に

行けるお店

一人でも

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【ランチ大盛り】大阪「豚屋とん一」デカ盛りチキンカツ定食

osaka_lunch_0813_chikin_.jpg
大盛りランチ。ボリュームすごい。大阪のお昼ごはんに
あべのキューズモールで。豚屋とん一
デカ盛り
唐揚げ

初めて食べてから、
こちらのお店

大盛りランチ食べたいときに
osaka_lunch_0813_chikin_1.jpg
osaka_lunch_0813_chikin_2.jpg
osaka_lunch_0813_chikin_3.jpg
osaka_lunch_0813_chikin_4.jpg

デカ盛り
しっかり
食べたい人におすすめ

豚屋とん一

ネットで
メニュー
とか
見てみようかと・・・・

グループ会社?
とっても沢山あるようです。

TORIDOLL
株式会社トリドールホールディングス

・とんかつ かつ丼 豚屋とん一

・丸亀製麺
・コズナ珈琲

・揚げたて天ぷら定食まきの

・ラー麺ずんどう屋
などなど

osaka_lunch_0813_chikin_5.jpg

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